Pilates à Jernigan
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- Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga.
Meilleur gym de autour Jernigan
Phenix City, AL
1813 Stadium Drive
Phenix City, AL 36867- Musculation
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Uncommon Athlete
1205 1st Ave
Ste 103
Columbus, GA 31901- Musculation
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Curves For Women
2015 280 Byp
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Anytime Fitness Phenix City, AL
5408 Summerville Road
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Zumba Fitness W/ Vale
2401 S Railroad St
Phenix City, AL 36867- Musculation
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- Les avantages de Pilates comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
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