Pilates à Mealhada
Ce sport offre de nombreux avantages pour tous ceux qui cherchent à ralentir le processus de vieillissement et de maintenir la flexibilité apprécié quand je étais plus jeune. Pilates à Mealhada peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie. Moderne Pilates à Mealhada utilisé les connaissances les plus actuelles de la physiologie humaine pour faire la méthode la plus efficace, mais toujours fidèle à ses origines.
Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga. Un des avantages de la méthode Pilates est qu'il ya tellement de nombreuses classes disponibles qui est facile d'essayer différents styles de Pilates. .
Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga. Un des avantages de la méthode Pilates est qu'il ya tellement de nombreuses classes disponibles qui est facile d'essayer différents styles de Pilates. .
Meilleur gymnase de non loin de Mealhada
Infante de Sagres Health Club
Rua Luís Braille, 120 / lote E
1400-031 Lisboa
Belém- Musculation
- Musculation
Auto Leão da Estrela
Rua de Santo Amaro, 22
1200-803 Lisboa
São Bento- Musculation
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Arts Martiaux
- Entraîneur personnel
- Musculation
Capricciosa
Doca de Santo Amaro - Armazém 8
1350-353 Lisboa
Alcântara- Musculation
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Arts Martiaux
- Entraîneur personnel
- Musculation
Estúdio Pilates - Filipa Mayer
Travessa São Plácido, 50A
1200-854 Lisboa
São Bento- Musculation
- Pilates
- Musculation
Fábrica do Físico
Avenida General Roçadas nº7B
1170-156 Lisboa
Penha de França- Musculation
- Entraîneur personnel
- Musculation