Pilates à Nash

Moderne Pilates à Nash utilisé les connaissances les plus actuelles de la physiologie humaine pour faire la méthode la plus efficace, mais toujours fidèle à ses origines. .

Toute personne qui bénéficie le sport sait que plus grande force, la souplesse, une meilleure apparence et la perte de poids sont quelques-uns des nombreux avantages. Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants.

Les gens de tous âges peuvent profiter des avantages de cette discipline en utilisant l'expertise d'un instructeur qualifié formuler le meilleur plan. Classiques ou traditionnelles Pilates à Nash offrent aux étudiants l'occasion de faire le même type d'exercice qui a été développé depuis de nombreuses années.