Pilates à Gosper

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Un des avantages de la méthode Pilates est qu'il ya tellement de nombreuses classes disponibles qui est facile d'essayer différents styles de Pilates. Pilates cliniques sont similaires à Pilates contemporain, sauf vous sont spécifiquement conçus avec la réhabilitation des tensions d'une sorte ou d'une autre. Moderne Pilates à Gosper utilisé les connaissances les plus actuelles de la physiologie humaine pour faire la méthode la plus efficace, mais toujours fidèle à ses origines.