Pilates à Crenshaw

Trouver un centre de cette discipline est assez simple, puisque la popularité de la pratique a augmenté rapidement au cours d'une période de plusieurs années.

. Moderne Pilates à Crenshaw utilisé les connaissances les plus actuelles de la physiologie humaine pour faire la méthode la plus efficace, mais toujours fidèle à ses origines.

Classiques ou traditionnelles Pilates à Crenshaw offrent aux étudiants l'occasion de faire le même type d'exercice qui a été développé depuis de nombreuses années. Pilates cliniques sont similaires à Pilates contemporain, sauf vous sont spécifiquement conçus avec la réhabilitation des tensions d'une sorte ou d'une autre.

• Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants.