Pilates à Colon (Nebraska)
. Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants. Ce sport offre de nombreux avantages pour tous ceux qui cherchent à ralentir le processus de vieillissement et de maintenir la flexibilité apprécié quand je étais plus jeune.
- Pilates à Colon (Nebraska) peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie.
- Les avantages de Pilates à Colon (Nebraska) comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
- Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga.
Meilleur salle de gym de à propos Colon (Nebraska)
Hilltop Country Club
1740 County Road M
Wahoo, NE 68066-5503- Musculation
- Musculation
American Taekwondo and Hapkido Academy
1260 25th Ave
Columbus, NE 68601-5760- Musculation
- BodyCombat
- Arts Martiaux
- Musculation
Hands On Fitness
115 W Seneca
Exeter, NE 68351- Musculation
- Musculation
Anytime Fitness
2415 E. 23rd St
Fremont, NE 68025- Musculation
- Entraîneur personnel
- Musculation
Papillion Gun Club
RR 1
Papillion, NE 68046- Musculation
- Musculation
gymnases par catégorie (Nebraska)
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- Les avantages de Pilates comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
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