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Pilates à Whitemore


Pilates à Whitemore
Les avantages de Pilates à Whitemore comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.

Classiques ou traditionnelles Pilates à Whitemore offrent aux étudiants l'occasion de faire le même type d'exercice qui a été développé depuis de nombreuses années. .

Ce sport offre de nombreux avantages pour tous ceux qui cherchent à ralentir le processus de vieillissement et de maintenir la flexibilité apprécié quand je étais plus jeune. Nous avons rassemblé une grande suite en raison des avantages positifs que les élèves ont partagé avec leurs familles, amis et collègues de travail.



juin 2024

Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants.



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