Pilates à MacDonnell

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Un des avantages de la méthode Pilates est qu'il ya tellement de nombreuses classes disponibles qui est facile d'essayer différents styles de Pilates. Nous avons rassemblé une grande suite en raison des avantages positifs que les élèves ont partagé avec leurs familles, amis et collègues de travail. Les avantages de Pilates à MacDonnell comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.