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Yoga à Clima


Yoga à Clima
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  • Yoga sont un excellent moyen d'accroître la flexibilité et améliorer la circulation des personnes de tous âges.
  • Arts martiaux sont un excellent moyen d'améliorer l'orientation que vous apprenez à vous défendre en même temps.
  • Pilates peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie.
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  • Cardio inspiré par les arts martiaux comme BodyCombat est une nouvelle façon de créer le corps que vous avez toujours voulu.
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