Pilates à Pleasant Ridge
Pilates à Pleasant Ridge peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie. Les avantages de Pilates à Pleasant Ridge comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants. Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga.
Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants. Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga.
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- Les gens de tous âges peuvent profiter des avantages de cette discipline en utilisant l'expertise d'un instructeur qualifié formuler le meilleur plan.
Meilleur gym de non loin de Pleasant Ridge
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2985 12 Mile Rd
Berkley, MI 48072-1413- Musculation
- Musculation
Southfield Martial Arts Institute
29100 Evergreen Rd
Lathrup Village, MI 48076- Musculation
- Arts Martiaux
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Pulse Fitness
616 N Main St
Royal Oak, MI 48067- Musculation
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LA Fitness
28661 Telegraph Road
Southfield, MI 48034- Musculation
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Bad Boy Boxing Gym
30371 Woodward Ave
Royal Oak Charter Township, MI 48073- Musculation
- Musculation
clubs de remise en forme par catégorie
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