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Pilates à Saint-Jérôme


Pilates à Saint-Jérôme
Toute personne qui bénéficie le sport sait que plus grande force, la souplesse, une meilleure apparence et la perte de poids sont quelques-uns des nombreux avantages.

Les avantages de Pilates à Saint-Jérôme comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance. Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants.

Pilates à Saint-Jérôme peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie. .



juin 2024

Le type de la discipline qui se pratique sera fortement influencé par vos objectifs et votre niveau de forme actuel et de l'expérience de l'année précédente.



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  • 586 Rue De Saint-Jovite
    Mont-Tremblant, QC J8E 2Z9
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