Pilates à Philadelphie
Pilates peut être sous la forme de sessions en tête-à-tête avec un entraîneur personnel ou peuvent être menées dans une classe avec de nombreux étudiants.
Le type de la discipline qui se pratique sera fortement influencé par vos objectifs et votre niveau de forme actuel et de l'expérience de l'année précédente. Pilates à Philadelphie peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie.
Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga. Les avantages de Pilates à Philadelphie comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
Le type de la discipline qui se pratique sera fortement influencé par vos objectifs et votre niveau de forme actuel et de l'expérience de l'année précédente. Pilates à Philadelphie peut offrir une excellente occasion de maintenir ou d'améliorer votre force et la flexibilité de moins invasive et plus sûr que façon aérobie.
Il peut être constitué de routines utilisant des équipements de Pilates traditionnelle, mais aussi peut être fait avec juste un tapis de yoga. Les avantages de Pilates à Philadelphie comprennent des éléments tels que l'accroissement de la flexibilité, un sentiment de confiance en soi, le bien-être, une plus grande force et l'endurance.
juillet 2025
.centres de conditionnement physique clubs de remise en forme dans Philadelphie
Philadelphia Sports Club
2000 Hamilton St
Philadelphia, PA 19130
Neighborhoods: Fairmount, Spring Garden, Art Museum District, Logan Square- Musculation
- Musculation
Zakti Fitness
410 Monroe St
Philadelphia, PA 19147
Queen Village- Musculation
- Entraîneur personnel
- Musculation
McGillin's Olde Ale House
1310 Drury St
Philadelphia, PA 19107
Neighborhoods: Penn Center, Market East, Avenue of the Arts South- Musculation
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Arts Martiaux
- Entraîneur personnel
- Musculation
City Fitness
200-226 Spring Garden St
Philadelphia, PA 19123
Neighborhoods: Spring Garden, Northern Liberties- Musculation
- Musculation
Colette Tini Hip Hop Dance
1316 S 9th St
Philadelphia, PA 19147- Musculation
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Arts Martiaux
- Entraîneur personnel
- Musculation
Sweat Fitness
200 S 24th St
Philadelphia, PA 19103
Neighborhoods: Rittenhouse Square, Penn Center- Musculation
- Entraîneur personnel
- Musculation
Optimal Gym
325 Bainbridge St
Philadelphia, PA 19147
Queen Village- Musculation
- Entraîneur personnel
- Musculation
Power Yoga Works
3527 Lancaster Ave
Philadelphia, PA 19104
Neighborhoods: University City, Powelton Village- Yoga
- Musculation
Fitness Works Philadelphia
714 Reed St
Philadelphia, PA 19147- Musculation
- Musculation
Philadelphia Sports Club
1735 Market St
Philadelphia, PA 19103
Neighborhoods: Penn Center, Logan Square- Musculation
- Musculation
centres sportifs par catégorie
- Une bonne musculation est un excellent moyen pour augmenter votre rythme cardiaque et d'augmenter votre niveau global de santé et de fitness.
- Avec plus de trente pays représentés dans le réseau mondial de la poursuite de ce sport qui est proche de vous, il ne devrait pas être un problème du tout.
- La plupart des gymnases ont de nombreux types de groupe en tant que l'un des meilleurs Zumba.
- Ce sport est un excellent moyen d'améliorer l'estime de soi et de la discipline, ainsi que d'une manière excellente et sain pour réduire le stress.
- Il ya plusieurs choses à penser quand vous êtes sur le point de commencer à prendre cette discipline, l'emplacement, le coût, la taille salle de gym, et assurez-vous de faire vos recherches sur Gymmia pour le rendre beaucoup plus facile.
- Gymmia utilisé pour trouver toutes les informations dont vous avez besoin de savoir où est le bon endroit pour ce sport.
- Pilates cliniques sont similaires à Pilates contemporain, sauf vous sont spécifiquement conçus avec la réhabilitation des tensions d'une sorte ou d'une autre.
- Trouver un bon coach est un point crucial à considérer lorsque vous commencez votre voyage à un nouveau corps.
- BodyPump est une façon populaire de se mettre en forme et d'apprendre de nouvelles routines d'exercice amusant.